A fibromialgia não é apenas sobre o que sentimos fisicamente, mas também sobre como lidamos com os impactos mentais e emocionais que ela traz. Tratar apenas uma parte do problema nunca será suficiente para alcançar uma verdadeira transformação. Nesse contexto, a metodologia FDR  se destaca como uma abordagem inovadora, que vai além do alívio temporário das dores físicas. Ela combina estratégias científicas e práticas integradas, abordando a fibromialgia de forma holística e levando em consideração os aspectos emocionais, psicológicos e comportamentais que influenciam diretamente no quadro. Quando aliada à psicologia, especialmente com uma abordagem humanista como a Gestalt-Terapia, você encontra ferramentas práticas para transformar sua relação com a dor e recuperar seu equilíbrio emocional.

A fibromialgia é real – não é "frescura" ou "imaginação". Ela exige cuidado, respeito e uma visão integrada. Por isso, contar com uma equipe multidisciplinar – que inclui cuidados médicos, psicologia, fisioterapia e nutrição – é essencial para tratar você como um todo. No que diz respeito à psicologia, aqui você terá o suporte necessário para compreender sua condição, ressignificar desafios e descobrir novas formas de viver com mais leveza, equilíbrio e bem-estar, mesmo convivendo com a fibromialgia. Eu mesma convivo com fibromialgia e sei, na pele, o impacto profundo que essa condição pode ter na vida – e como é possível superá-la.